5x Japanse recepten

De start van de Zomerspelen in Tokyo zijn een goede reden om deze heerlijke recepten uit de Japanse keuken extra te belichten. Lekker én NewFysic-proof.

We zijn erg benieuwd welke van deze Japanse recepten jouw favoriet is!

Japanse Ramen

recept Japanse Ramen

Deze goedgevulde noedelsoep is het ultieme comfortfood en maak je binnen 40 minuten klaar. Het hele recept vind je hier: Japanse Ramen

Sushi in een kommetje

Sushibowl recept

Sushi, wie houdt er niet van?! Wel zin in sushi maar even geen zin om zelf sushi te rollen? Dan is Sushi in een kommetje het perfecte recept voor jou. Daarbij is deze sushi bowl ook nog eens volledig vegan-proof.

 

LEES OOK: Sushi & NewFysic: wat kun je bestellen?

 

Aziatische rijstnoedels

Aziatische rijstnoedels

De shiitake wordt ook wel de Japanse champignon genoemd. Door de redelijk kruidige smaak is het een populair ingrediënt in veel Aziatische gerechten, zo ook in dit recept: Aziatische rijstnoedels.

Miso soep met vijf soorten groenten

Miso soep

Ga je uitgebreid eten? Dan is deze miso soep met vijf soorten groenten ideaal om als voorgerecht te serveren. Om er een maaltijdsoep van te maken kan je volkoren noedels en tofu of kip aan toevoegen. Eet smakelijk!

Sushi-burgers met zalm, komkommer en kappertjes

Sushi-burgers

Ben je op zoek naar een leuk hapje voor de borrel? Dan zijn deze sushi-burgers met zalm, komkommer en kappertjes perfect! Héél lekker en ze zien er ook nog eens fantastisch uit.

 

LEES OOK: Gezond uit eten, hoe doe je dat?

 

 

Foto’s: NewFysic

Start nu online met de afslankmethode van NewFysic, ideaal om vanuit huis aan een gezond gewicht te werken!

Ga direct aan de slag