Tips
Terug in je ritme met deze 7 tips
De zomer is er om te genieten. Vakantie, etentjes en minder structuur horen daarbij. Is je gezonde routine wat naar de achtergrond verdwenen? Je hoeft niet opnieuw te beginnen, je pakt de draad gew...
Vakantietips
Ontspannen, genieten en opladen staan natuurlijk voorop. Met de onderstaande vakantietips maak je tijdens je vakantie bewuste keuzes, zonder dat je het gevoel hebt iets te missen.
Tip 1: No Regret,...
3 tips om te stralen op jouw trouwdag!💍
Je trouwdag is een dag om nooit te vergeten. Alles draait om liefde, verbinding en genieten. Natuurlijk wil jij je die dag ook energiek, zelfverzekerd en ontspannen voelen. Stralen begint namelijk ...
Hoe zorg je voor balans tijdens de feestdagen?
De feestdagen staan voor de deur en dat betekent heerlijk eten en gezelligheid! Maar, hoe zorg je voor balans tussen al dat eten en drinken door? Wij delen praktische en haalbare tips om het gezond...
Uit eten én afvallen? Zo doe je dat!
Veel mensen vinden sociale momenten lastig tijdens het afvallen. Een gezellig terras, een etentje met vrienden of een lunchafspraak: je wil kunnen genieten, maar ook je doelen behalen.
1. Check de...
Vakantie vieren én gezond blijven: het kan écht
De zomervakantie staat voor de deur. Eindelijk tijd om te ontspannen en volop te genieten van zon, zee en eten. Vakantie en eten zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Van dat ene ontbijtbuffet t...
Onregelmatige werktijden en NewFysic: jouw gezonde levensstijl, ook op drukke dagen!
Onregelmatige werktijden en NewFysic: jouw gezonde levensstijl, ook op drukke dagen!
Het leven met onregelmatige werktijden kan een flinke uitdaging zijn, vooral als het gaat om het behouden van...
Samen afvallen is leuker en makkelijker!
Bij NewFysic geloven we dat samen afvallen leuker en makkelijker is. Dus nodig jij een vriend(in), familielid of collega uit om ook te starten met NewFysic? Dan ontvangen jullie allebei €20 shopteg...
Wat is de beste afvalmethode? Ontdek het met NewFysic!
Er zijn talloze afvalmethodes beschikbaar, van snelle diëten tot intensieve sportprogramma’s. Maar wat is nu de beste afvalmethode? Bij NewFysic geloven we dat een persoonlijke aanpak het verschil ...
