Recipes

View
Paddenstoelen-boerenkoolquiche
Hoofdgerecht

Mushroom-Kale Quiche

Paddenstoelen risotto met portobello
Hoofdgerecht

Mushroom risotto with portobello

Maaltijdsalade met couscous en venkel
Lunch

Meal salad with couscous and fennel

Omelet met Italiaanse groenten
Lunch

Omelet with Italian vegetables

Gevulde appels
Ontbijt

Stuffed apples

Ei muffins uit de oven
Ontbijt

Egg muffins from the oven

Amandelmelk havermoutpap met appel en kaneel
Ontbijt

Almond milk oatmeal with apple and cinnamon

Vegetarische ballenspiesjes
Hapjes

Vegetarian ball skewers

Rijstwafelpizza
Lunch

Rice cake pizza

Griekse yoghurt met muesli en nectarine
Ontbijt

Greek yogurt with granola and nectarine

Pasta met boerenkoolsaus en walnoten
Vegetarisch

Pasta with kale sauce and walnuts

Vegetarisch

Homemade arugula pesto

Veganistisch

Tortilla chips

Courgette carpaccio
Vegetarisch

Zucchini carpaccio

Cracker variaties tomaat/ei, rosbief, hüttenkäse/ananas
Ontbijt

Cracker variations: tomato/egg, roast beef, cottage cheese/pineapple

Roodlofschuitjes
Hoofdgerecht

Roodlofschuitjes

Groene salade
Lunch

Green salad

Aziatische couscoussalade
Hoofdgerecht

Asian couscous salad

Zoete aardappel-maaltijdsoep
Hoofdgerecht

Sweet potato meal soup

Spicy bloemkoolsalade
Hoofdgerecht

Spicy cauliflower salad

Wraps met wortelspread en bloemkoolroosjes
Lunch

Wraps with carrot spread and cauliflower florets

Gazpacho-smoothie
Drankjes

Gazpacho smoothie

Rode smoothie met pit
Drankjes

Red smoothie with spice

Kersen-chocolademousse
Nagerecht

Cherry chocolate mousse

Weight loss programs

Losing weight with NewFysic is simply enjoyable!

Thanks to our balanced recipes, you can continue to eat really well while following one of our weight loss programs.

View the programs