Recipes

Charmoula aubergine met bulgur en munt
Hoofdgerecht

Charmoula eggplant with bulgur and mint

Groentepaella
Hoofdgerecht

Vegetable Paella

Flatbread met spinazie-basilicumpesto, asperges en sugarsnaps
Hoofdgerecht

Flatbread with spinach-basil pesto, asparagus and sugar snap peas

Broccolisalade met vegetarische Kipstuckjes
Lunch

Broccoli salad with vegetarian chicken nuggets

Chiapudding met een vleugje herfst
Ontbijt

Chia pudding with a touch of autumn

Speculaastiramisu
Nagerecht

Speculaas Tiramisu

Appeltaartballetjes
Tussendoortje

Apple pie balls

Spinaziesoep met knoflook en munt
Lunch

Spinach soup with garlic and mint

Overnight oats met sinaasappel en abrikoos
Ontbijt

Overnight oats with orange and apricot

Vegetarische curry
Hoofdgerecht

Vegetarian curry

Toast met 3-minutenspread en gepocheerd ei
Ontbijt

Toast with 3-minute spread and poached egg

Portobello “steak” met tofu en couscous
Hoofdgerecht

Portobello "steak" with tofu and couscous

Groenterol uit de oven
Hoofdgerecht

Oven-baked vegetable roll

Eitjes uit de oven met broodsoldaatjes
Ontbijt

Baked eggs with bread soldiers

Spinazietaart
Hoofdgerecht

Spinach pie

Salade van artisjok, asperges en venkel met limoenmayonaise
Vegetarisch

Artichoke, asparagus and fennel salad with lime mayonnaise

NewFysic magere pesto
Dips en Sauzen

NewFysic low-fat pesto

Eierpannenkoeken met witte asperges
Hoofdgerecht

Egg pancakes with white asparagus

Miso soep met vijf soorten groenten
Veganistisch

Miso soup with five kinds of vegetables

Gevulde aubergine
Hoofdgerecht

Stuffed eggplant

Yoghurt met rabarber-aardbeiencompote
Ontbijt

Yogurt with rhubarb and strawberry compote

Aziatische rijstnoedels
Hoofdgerecht

Asian rice noodles

Thaise groene curry
Hoofdgerecht

Thai green curry

Zoete omelet met warme appelcompote
Nagerecht

Sweet omelet with warm applesauce

Weight loss programs

Losing weight with NewFysic is simply enjoyable!

Thanks to our balanced recipes, you can continue to eat really well while following one of our weight loss programs.

View the programs