Recipes

Griekse yoghurt met muesli en nectarine
Ontbijt

Greek yogurt with granola and nectarine

Omelet wrap
Lunch

Omelet wrap

Cracker variaties tomaat/ei, rosbief, hüttenkäse/ananas
Ontbijt

Cracker variations: tomato/egg, roast beef, cottage cheese/pineapple

Gezonde toast met warme appel
Ontbijt

Healthy toast with warm apple

Healthy ontbijtgranen met kurkuma
Ontbijt

Healthy breakfast cereals with turmeric

Pancakes met abrikozenspread
Ontbijt

Pancakes with apricot spread

Overnight cookie dough oats met kersen
Ontbijt

Overnight cookie dough oats with cherries

Chiapudding met een vleugje herfst
Ontbijt

Chia pudding with a touch of autumn

Overnight oats met sinaasappel en abrikoos
Ontbijt

Overnight oats with orange and apricot

Toast met 3-minutenspread en gepocheerd ei
Ontbijt

Toast with 3-minute spread and poached egg

Eitjes uit de oven met broodsoldaatjes
Ontbijt

Baked eggs with bread soldiers

Yoghurt met rabarber-aardbeiencompote
Ontbijt

Yogurt with rhubarb and strawberry compote

Yoghurt met gewokt voorjaarsfruit
Ontbijt

Yogurt with stir-fried spring fruit

Hartige Dutch pancake
Ontbijt

Savory Dutch pancake

Kardemomyoghurt met verse bramen en granola
Ontbijt

Cardamom yogurt with fresh blackberries and granola

Knapperige quinoa met perzik & kwark
Ontbijt

Crispy quinoa with peach & quark

Groene smoothiebowl met rijstwafelgranola
Ontbijt

Green smoothie bowl with rice cake granola

Tiramisu-oats
Ontbijt

Tiramisu oats

Roodfruit-haverpudding met perzik
Lunch

Red fruit and oat pudding with peach

Kruidenomelet met komkommer
Lunch

Herb omelet with cucumber

Rijstepap met passievrucht
Lunch

Rice pudding with passion fruit

Aspergespread met een gepocheerd eitje
Lunch

Asparagus spread with a poached egg

Rode-bietenpannenkoeken
Ontbijt

Beetroot Pancakes

Zonnig ontbijttoetje
Ontbijt

Sunny breakfast dessert

Weight loss programs

Losing weight with NewFysic is simply enjoyable!

Thanks to our balanced recipes, you can continue to eat really well while following one of our weight loss programs.

View the programs