Beoordeel dit recept

Jouw beoordeling

Fusilli met tonijn, kappertjes & peterselie

20 minuten

Hoofdgerecht

Vis

4 personen

Wat heb je nodig:

Aantal personen

 

Hoe pakken we dit aan:

Let op: dit recept is ontwikkeld voor 4 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.

  1. Breek in een kom de tonijn in stukjes met een vork.

  2. Meng in een ander kommetje de olie, knoflook, kappertjes, chilipepers, peterselie en citroensap door elkaar. Schenk het mengsel over de tonijn en meng door elkaar. Voeg wat zout en peper toe (maar wees matig met zout).

  3. Bereid ondertussen de volkoren fusilli volgens de aanwijzingen op de verpakking.

  4. Bewaar 1,25 dl van het kookvocht en giet de fusilli af. Meng het tonijnmengsel door de fusilli. Voeg wat kookvocht toe om het geheel vochtig te maken. Serveer direct.

Al eerder klant geweest?

Back on track

Wij helpen je graag op weg

Was het een aanrader?

Deel het in de Facebook-community of gebruik op Instagram #newfysicrecept

Bestel ook

Super Q10

Super Q10

Vermindert de tekenen van het ouder worden

€ 20,50

€ 17,42

Great Hair

Great Hair

For Woman

€ 20,50

€ 17,82