Yoghurtijs zonder ijsmachine
5 minuten
Nagerecht
Vegetarisch
Wat heb je nodig:
Hoe pakken we dit aan:
Let op: dit recept is ontwikkeld voor 2 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.
Doe de yoghurt, het bevroren fruit en de zoetstof in de blender of hakmolen en maal glad in zo kort mogelijke tijd (zodat het niet te dun wordt).
Je kunt het ijs meteen opeten of in de vriezer laten opstijven als het te dun is – schep dan om de 30 minuten om met een vork.
TIP: Je kunt dit ijs met allerlei soorten diepvriesfruit maken.
Dit recept is onderdeel van de NewFysic methode
Bij NewFysic vinden we het belangrijk dat je altijd lekker kan blijven eten, ook tijdens het afvallen. Wanneer je ons programma volgt krijg je:
- Toegang tot meer dan 200 recepten
- Een persoonlijk voedingsplan
- Ondersteuning van hoogwaardige supplementen
- Begeleiding door een persoonlijke coach
- En meer.
Wil je toegang tot dit recept?
Oeps, sorry! Je kan dit recept alleen inzien als je ons programma volgt.
Ben je al actief klant? Log hier in op jouw account of neem contact op met je coach.
