Recipes

Provençaalse eierpotjes met spinazie en aubergine
Lunch

Provençal egg pots with spinach and eggplant

Frambozen met verse rabarber
Nagerecht

Raspberries with fresh rhubarb

Frozen yoghurt met bramen
Nagerecht

Frozen yogurt with blackberries

Griekse yoghurt met blauwe bessen
Nagerecht

Greek yogurt with blueberries

Bloemkool-rucolastamppot met geroosterde kokosvlokken
Hoofdgerecht

Cauliflower and arugula mashed potato with toasted coconut flakes

Vega shoarmabroodjes
Hoofdgerecht

Vegetarian shawarma sandwiches

Groentesalade met mosterddressing
Bijgerecht

Vegetable salad with mustard dressing

Groente-couscous met vegetarische gehaktballetjes
Hoofdgerecht

Vegetable couscous with vegetarian meatballs

Ei-aspergesalade op toast
Lunch

Egg and asparagus salad on toast

Pastasalade met asperges en aardbei
Lunch

Pasta salad with asparagus and strawberry

Groene summer rolls met mango
Lunch

Green summer rolls with mango

Pita met broccolispread en gebakken ei
Lunch

Pita bread with broccoli spread and fried egg

Knapperige quinoa met perzik & kwark
Ontbijt

Crispy quinoa with peach & quark

Quinoasalade met broccoli en wortel
Hoofdgerecht

Quinoa salad with broccoli and carrot

Risotto met boerenkool en paddenstoelen
Hoofdgerecht

Risotto with kale and mushrooms

Maaltijd-tomaten-pastasoep
Hoofdgerecht

Meal-sized tomato pasta soup

Paddenstoelen-knolselderijstoof met zilvervliesrijst
Hoofdgerecht

Mushroom and celery root stew with brown rice.

Aardbeiensnoepjes
Tussendoortje

Strawberry candies

Appelsandwiches
Feestdagen

Apple sandwiches

Courgette-eitjes
Hapjes

Zucchini eggs

Bramenmousse
Feestdagen

Blackberry mousse

Bonen-komkommersalade
Lunch

Bean and cucumber salad

Maaltijdsalade met spruitjes, appel en hazelnoot
Hoofdgerecht

Meal salad with Brussels sprouts and apple

Gevulde eieren met topping
Hapjes

Stuffed eggs with topping

Weight loss programs

Losing weight with NewFysic is simply enjoyable!

Thanks to our balanced recipes, you can continue to eat really well while following one of our weight loss programs.

View the programs