Hangop met aardbeien en een vleugje balsamico
15 minuten
Nagerecht
Vegetarisch
Wat heb je nodig:
Hoe pakken we dit aan:
Let op: dit recept is ontwikkeld voor 4 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.
Neem een kom en zet daar een zeef in en leg hier een theedoek in. Doe de Griekse yoghurt in de kom en laat minimaal 8 uur in de koelkast staan om uit te lekken. Dek het geheel af met vershoudfolie.
Nadat de yoghurt is uitgelekt kun je het vanille extract toevoegen. Voor de balsamicostroop laat je de balsamico met de Stevia zoetstof inkoken. Zet het met een pannetje op het vuur en laat het ongeveer 5 minuten zachtjes koken. Laat de balsamico een beetje afkoelen. Maak nu de aardbeien schoon en marineer deze in de balsamico. Doe de hangop in een glaasje en leg de gemarineerde aardbeien er op.
Hier kan je evt. dan nog amandelschaafsel of andere noten aan toevoegen voor chrunch
Dit recept is onderdeel van de NewFysic methode
Bij NewFysic vinden we het belangrijk dat je altijd lekker kan blijven eten, ook tijdens het afvallen. Wanneer je ons programma volgt krijg je:
- Toegang tot meer dan 200 recepten
- Een persoonlijk voedingsplan
- Ondersteuning van hoogwaardige supplementen
- Begeleiding door een persoonlijke coach
- En meer.
Wil je toegang tot dit recept?
Oeps, sorry! Je kan dit recept alleen inzien als je ons programma volgt.
Ben je al actief klant? Log hier in op jouw account of neem contact op met je coach.
