Penne met babyspinazie en kalkoenfilet
30 minuten
Hoofdgerecht
Vlees
Wat heb je nodig:
Hoe pakken we dit aan:
Let op: dit recept is ontwikkeld voor 2 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.
Meng voor de dressing een scheutje extra vierge olijfolie met de chilipeper, de knoflook en wat zout en peper. Zet apart.
Kook de volkoren penne volgens de instructies op de verpakking. Giet af en laat de pasta iets afkoelen in een schaal.
Breng een pan water aan de kook, voeg de aspergetips toe en kook ze in 3 minuten beetgaar.
Snijd de cherrytomaatjes in vieren. Roer ze door de pasta samen met de gegrilde paprika, babyspinazie en aspergetips. Schep om met de dressing.
Verdeel tot slot de mozzarella of witte kaasblokjes erover, gevolgd door dotjes kalkoenfilet.
*Back on Track Als je het Back on Track programma volgt, kan je de volkoren penne vervangen voor courghetti
Dit recept is onderdeel van de NewFysic methode
Bij NewFysic vinden we het belangrijk dat je altijd lekker kan blijven eten, ook tijdens het afvallen. Wanneer je ons programma volgt krijg je:
- Toegang tot meer dan 200 recepten
- Een persoonlijk voedingsplan
- Ondersteuning van hoogwaardige supplementen
- Gratis begeleiding door een persoonlijke coach
- En meer.
Wil je toegang tot dit recept?
Oeps, sorry! Je kan dit recept alleen inzien als je ons programma volgt.
Ben je al actief klant? Log hier in op jouw account of neem contact op met je coach.
