Pita met pulled paddenstoelen
10 minuten
Lunch
Vegetarisch
Wat heb je nodig:
Hoe pakken we dit aan:
Let op: dit recept is ontwikkeld voor 2 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.
Verwarm de oven voor op 200 °C.
Doe de uiringen in een kommetje en schep om met de wittewijnazijn. Houd zolang apart.
Scheur de oesterzwammen in dunne reepjes en leg ze in de ovenschaal. Schep om met de barbecuesaus en bak ze 10 minuten in de oven.
Was (en schil) de groene appel en snijd deze in blokjes. Meng de groene appelblokjes samen met het limoensap in een kom en schep om. Voeg dan de yoghurt en veldsla toe, plus wat peper en meng goed.
Schep de oesterzwammen om en zet nog 8-10 minuten terug in de oven, tot ze krokante randjes krijgen.
Rooster intussen de pitabroodjes volgens de instructies op de verpakking en snijd ze open.
Vul de pitabroodjes met het appel-slamengsel en de oesterzwammen. Serveer samen met de rauwkostsalade.
Dit recept is onderdeel van de NewFysic methode
Bij NewFysic vinden we het belangrijk dat je altijd lekker kan blijven eten, ook tijdens het afvallen. Wanneer je ons programma volgt krijg je:
- Toegang tot meer dan 200 recepten
- Een persoonlijk voedingsplan
- Ondersteuning van hoogwaardige supplementen
- Begeleiding door een persoonlijke coach
- En meer.
Wil je toegang tot dit recept?
Oeps, sorry! Je kan dit recept alleen inzien als je ons programma volgt.
Ben je al actief klant? Log hier in op jouw account of neem contact op met je coach.
