Beoordeel dit recept

Jouw beoordeling

Wraps met biefstukreepjes en tomatensalsa

30 minuten

Hoofdgerecht

Vlees

2 personen
Eenvoudig

Wat heb je nodig:

Aantal personen

 

Hoe pakken we dit aan:

Let op: dit recept is ontwikkeld voor 2 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.

  1. Verwarm de grill voor. Snijd de biefstukken in reepjes en bestrooi deze met wat zout en peper.

  2. Schep voor de tomatensalsa de groene peper, 1 rode ui, de blokjes tomaat, limoensap en koriander met een snufje zout in een kom door elkaar. Doe de ijsbergsla in een kom.

  3. Verhit een grote koekenpan met wat Frylight bakspray / olijfolie. Bak de ui en paprika samen met de cayennepeper op hoog vuur totdat alles begint te kleuren. Schep vervolgens in een schaal.

  4. Verhit de pan weer met wat Frylight bakspray / olijfolie en bak hierin de biefstukreepjes. Doe vervolgens de gebakken groenten erbij en bak het geheel op matig vuur nog 3 minuten en doe terug in de schaal.

  5. Verwarm de wraps kort onder de grill (pas op dat ze niet verbranden) en zet alles op tafel. Vergeet bij het vullen van de wraps de Griekse yoghurt niet.

Al eerder klant geweest?

Back on track

Wij helpen je graag op weg

Was het een aanrader?

Deel het in de Facebook-community of gebruik op Instagram #newfysicrecept

Bestel ook

Mood&Energy

Mood&Energy

Mood en Energy

€ 19,50