Zalmtartaar
30 minuten
Voorgerecht
Vis
Wat heb je nodig:
Hoe pakken we dit aan:
Let op: dit recept is ontwikkeld voor 4 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.
Doe de zalm, de helft van de dille, 1 el olijfolie en 1 el citroensap in een kom. Meng de mierikswortel, friteslijn en yoghurt in een apart schaaltje en breng op smaak met zout en peper.
Meng de sla met 1 el olijfolie en 1 el citroensap. Verdeel de sla over vier borden. Leg een steekring op het midden van het bord en maak met de zalm mooie tartaartjes. Garneer met de mierikswortelsaus en de overgebleven dille.
Dit recept is onderdeel van de NewFysic methode
Bij NewFysic vinden we het belangrijk dat je altijd lekker kan blijven eten, ook tijdens het afvallen. Wanneer je ons programma volgt krijg je:
- Toegang tot meer dan 200 recepten
- Een persoonlijk voedingsplan
- Ondersteuning van hoogwaardige supplementen
- Gratis begeleiding door een persoonlijke coach
- En meer.
Wil je toegang tot dit recept?
Oeps, sorry! Je kan dit recept alleen inzien als je ons programma volgt.
Ben je al actief klant? Log hier in op jouw account of neem contact op met je coach.
