“Als je de knop omzet, dan kan jij dit ook!”

"Ik dacht tijdens mijn intake: nu ik hier toch al ben, kan ik het net zo goed echt een kans geven!"

Danique: “Ik wilde al een tijd afvallen, maar heb de afgelopen jaren elk excuus uit het boek al meerdere keren gebruikt en nam nooit de stap om echt af te gaan vallen. Tot een vriendin me vertelde over NewFysic, die hier goede verhalen over had gehoord. ⁠

Na wat research en een zetje in de rug om een intake te plannen, was de dag daar. Ik ben naar de intake gegaan met een vriendin (wat mij erg veel steun gaf) en daar dacht ik ‘nu ik hier toch al ben, kan ik het net zo goed een kans geven’. Nu 8 maanden later sta ik hier. Waar het in het begin een hele zoektocht was, met wat mag je wel/niet? En waar het rondje Vondelpark al te groot was, heb ik nu echt mijn levensstijl omgegooid. Het kostte mij vanaf maand 2/3 geen moeite meer om mijn nieuwe leefstijl vol te houden, dingen te laten staan en nee te zeggen. Nee zeggen is niet erg. Inmiddels heb ik geen boodschappenboekje meer nodig, maar zit alles in mijn hoofd en sport ik 3-4x per week met veel plezier en voldoening. ⁠

Het andere grote verschil is dat het shoppen voor nieuwe kleding een hele nieuwe ervaring is, een leuke ervaring in plaats van ‘een extreem confronterende’ om jezelf in de spiegel te moeten zien en eigenlijk vinden dat niks staat.

Naast mijn levensstijl, is mijn mindset ook 180 graden gedraaid. Ik was altijd al een vrolijke positieve meid en verpleegkundige, maar mijn nieuw verworven zelfverzekerdheid heeft dit nog een extra boost gegeven. Ik ben er nog niet, maar weet zeker dat ik mijn einddoel (dat nu aardig in zicht komt) ook ga behalen. Daarnaast weet ik 100% zeker, dat ik nooit meer terug zal keren als de Danique op de foto aan de linkerkant. ⁠

Zonder Marijke van NewFysic aan de van Baerlestraat Amsterdam had ik dit niet gekund, haar lieve maar toch ook strenge Amsterdamse aanmoediging (en af en toe het op mijn plek zetten) heeft mij gepusht tot waar ik nu ben. Daarom blijf ik tijdens de laatste kilo’s ook nog steeds langsgaan: ‘uiteindelijk sluiten we het avontuur samen af. ⁠

Wat ik wil meegeven? Dat ik weet dat het eng is, dat ik weet dat je denkt dat je het niet kan.. Waarom? Omdat ik dit zelf ook jaren heb gedacht, maar als je eenmaal de knop omzet, dan kan jij dit ook!”

 

 

 

 

 

 

 

Andere verhalen

"Ik ga nooit meer terug!"

"Ik ben van maat 42 naar maat 36 gegaan en ik ga nooit meer terug. Ik groei mentaal ook we...

"Nu weet ik pas wat gezond eten is!"

Iris dacht dat ze al heel gezond at en toch viel ze niet af! Ze had nog nooit een dieet ge...

‘Ik wil weer in bikini de zee in rennen’

Samen met haar moeder heeft ze al van alles geprobeerd. Alles werkte tijdelijk, niets werk...

"Bij NewFysic mag je gewoon echt eten!"

"Bij diëten denk je aan weinig eten, maar bij NewFysic mag je gewoon echt eten. Ik zeg alt...

Start nu online met de afslankmethode van NewFysic, ideaal om vanuit huis aan een gezond gewicht te werken!

Ga direct aan de slag