Recipes

Piri-piri kip
Gevogelte

Piri-piri chicken

Traybake met runderballetjes
Hoofdgerecht

Beef and onion traybake

Volkoren wrap met kipfilet, komkommer en yoghurtknoflooksaus
Gevogelte

Whole wheat wrap with chicken fillet, cucumber and yogurt garlic sauce

Kalfsreepjes met romige groentesaus
Hoofdgerecht

Veal strips with creamy vegetable sauce

Broccolisalade met kip 
Hoofdgerecht

Broccoli salad with chicken

Runderreepjes met broccoli, ui en sesamzaadjes
Hoofdgerecht

Beef strips with broccoli, onion and sesame seeds

Groene salade
Lunch

Green salad

Aziatische couscoussalade
Hoofdgerecht

Asian couscous salad

Zoete aardappel-maaltijdsoep
Hoofdgerecht

Sweet potato meal soup

Spicy bloemkoolsalade
Hoofdgerecht

Spicy cauliflower salad

Wraps met wortelspread en bloemkoolroosjes
Lunch

Wraps with carrot spread and cauliflower florets

Feestelijke hazenpeper
Hoofdgerecht

Festive hare stew

Couscous met zalmspiesjes
Hoofdgerecht

Couscous with salmon skewers

Gazpacho-smoothie
Drankjes

Gazpacho smoothie

Rode smoothie met pit
Drankjes

Red smoothie with spice

Kersen-chocolademousse
Nagerecht

Cherry chocolate mousse

Roggebrood met groentenestjes
Lunch

Rye bread with vegetable desserts

Lauwwarme salade met nectarine
Lunch

Lukewarm salad with nectarine

Vegetarische noedelsoep
Lunch

Vegetarian noodle soup

Groene energy booster/smoothie
Drankjes

Green energy booster/smoothie

Tomaten-broodsoep
Lunch

Tomato Bread Soup

Vis- en groentefondue
Hoofdgerecht

Fish and vegetable fondue

Frisse aardbeiensmoothie
Drankjes

Fresh strawberry smoothie

Groene-kokossmoothie met mango
Drankjes

Green-coconut smoothie with mango

Weight loss programs

Losing weight with NewFysic is simply enjoyable!

Thanks to our balanced recipes, you can continue to eat really well while following one of our weight loss programs.

View the programs