Ervaringen

"Ik ga nooit meer terug!"

"Ik ben van maat 42 naar maat 36 gegaan en ik ga nooit meer terug. Ik groei mentaal ook weer omdat de kilo's eraf zijn gevallen en ik mij ook weer sterker voel. Ik voel mij lekkerder in mijn vel en...

"Ik wist niet dat ik dit doorzettingsvermogen in mij had!"

Malou stelde samen met haar coach Barbara kleine en grote doelen. Een jaar later blikt zij terug, met zeer verdiende trots! Malou: “Daar zit ik dan, in mijn maatje M en helemaal lekker in mijn vel...

Met ups en downs naar een topresultaat!

"Mijn zelfvertrouwen was ver onder nul toen ik met lood in mijn schoenen naar NewFysic te Amersfoort ging." "Ik was bang dat ik veroordeeld zou worden, maar mijn coach Isabella ging juist steeds op...

Na 30 jaar strijd heb ik nu mijn eigenwaarde terug!

Yolanda Mulder: “In 30 jaar tijd heb ik werkelijk alle diëten wel geprobeerd. Bij alle pogingen heb ik in deze lange periode eigenlijk 24/7 de drang gehad om te eten. Van ‘s morgens vroeg tot ‘s av...

"Eindelijk een leefstijl waar ik niet het idee heb dat ik aan het diëten ben"

Mijn naam is Suzanne, woon in Amsterdam en ben 30 jaar. Ik werk full time in de alcohol industrie en heb het daar meer dan naar mijn zin! Gelukkig (of is dat nou niet gelukkig? ?) hou ik zelf ook v...

7 kledingmaten eraf, ja dat is mij gelukt. Super gave ervaring!

Jarenlang voelde ik mij lichamelijk niet lekker, kon niet goed uit de voeten, was snel moe en ik zat niet lekker in mijn vel. Ik was boos op mijzelf als ik anderen wel zag afvallen en het mij niet ...

Het verhaal van Mariette

Met knikkende knieën sta ik op de weegschaal. De afgelopen twee weken flitsen door mijn hoofd. De vakantie naar Lefkas waar ik genoten heb van lokale lekkernijen. De etentjes die ik had, de verjaar...

'Als je goed voor jezelf zorgt, dan kun je meer bereiken dan je denkt."

Mijn nieuwe profielfoto is een afbakening van een elf maanden lang traject om mijn lifestyle te veranderen. Na jarenlange werkstress, verkeerd eten en te weinig bewegen waren de kilo’s er ongemerkt...

'Ik word blij wanneer ik in de spiegel kijk, ik straal weer!''

Het roer om....... Door mijn werk als operatieassistent word ik iedere dag geconfronteerd met ernstige aandoeningen en ziekten. Daarbij komen er in mijn familie hart-en vaatziekten voor. De alarmb...