Recipes

Kabeljauwfilet met zeekraal en parelcouscous
Hoofdgerecht

Cod fillet with sea asparagus and pearl couscous

Slanke hachee BOT
Hoofdgerecht

Slimmed-down beef stew BOT

Thaise varkenshaasspiesjes van de BBQ met atjar tjampoer
Hoofdgerecht

Thai pork tenderloin skewers from the BBQ with atjar tjampoer

Fusilli met babyspinazie, frambozen en ham
Hoofdgerecht

Fusilli with baby spinach, raspberries and ham

Gestoomde forel met tonijn tapenade
Hoofdgerecht

Steamed trout with tuna tapenade

Rijke vissalade
Hoofdgerecht

Rich fish salad

Garnalen-bibimbap
Hoofdgerecht

Shrimp Bibimbap

Vegan paella
Hoofdgerecht

Vegan paella

Courgette pasta pesto
Hoofdgerecht

Zucchini pasta pesto

Citroenkip met broccolirijst
Hoofdgerecht

Lemon chicken with broccoli rice

Japanse Ramen
Hoofdgerecht

Japanese Ramen

Visburger
Hoofdgerecht

Fish burger

Rode linzen met komkommer en yoghurt
Hoofdgerecht

Red lentils with cucumber and yogurt

Pittige tofu spiesjes van de BBQ
Hoofdgerecht

Spicy tofu skewers from the BBQ

Ceviche van kabeljauw met tomaat en rode ui
Hoofdgerecht

Cod ceviche with tomato and red onion

Doradefilet in dille-mosterdsaus met wilde spinazie
Hoofdgerecht

Sea bream fillet in dill-mustard sauce with wild spinach

Pollo a la plancha met groene salade
Gevogelte

Grilled chicken with green salad

Hoofdgerecht

Roast beef roulade with orange sauce

Heilbotfilet met zeekraaldressing en groene salade
Hoofdgerecht

Halibut fillet with sea asparagus dressing and green salad

Scholfilet van de BBQ
Hoofdgerecht

Haddock fillet from the BBQ

Gepofte aubergine
Hoofdgerecht

Roasted eggplant

Gemarineerde tonijnmoot van de BBQ met warme oosterse salade
Hoofdgerecht

Marinated tuna steak from the BBQ with warm oriental salad

Kip tandoori curry
Hoofdgerecht

Chicken tandoori curry

Sliptong met basilicum, pijnboompitten en knoflookspinazie
Hoofdgerecht

Sliptong with basil, pine nuts and garlic spinach

Weight loss programs

Losing weight with NewFysic is simply enjoyable!

Thanks to our balanced recipes, you can continue to eat really well while following one of our weight loss programs.

View the programs