Blog

De laatste nieuwtjes

Wekelijks willen we je inspireren met leuke artikelen over de dagelijkse uitdagingen die je hebt wanneer je NewFysic volgt. Van gezondheidstips tot aan suggesties wat je kan eten wanneer je uit eten gaat. Kortom, alles om het voor jou een beetje makkelijker en leuker te maken.

24 februari 2021

Onze favoriete podcasts voor tijdens het wandelen

Podcasts luisteren tijdens het wandelen is een perfecte combinatie. Door het luisteren naa...

18 februari 2021

Gezonde keuzes maken tijdens de vakantie

Tijdens de vakantie is het altijd extra lastig om al de verleidingen van lekker en veel et...

16 februari 2021

Corona maatregelen bij onze vestigingen

Wij zijn open! Wij zijn ontzettend blij dat we jullie nog mogen verwelkomen in onze 35 ves...

01 februari 2021

Appeldag: hoe werkt het en waar is het goed voor?

Misschien heb je er wel eens van gehoord of heb je er zelf ervaring mee: de 'appeldag'. He...

28 januari 2021

Sporten en Afvallen. Wat mag ik dan eten?

NewFysic coach Lara Visser is gespecialiseerd in afvallen en sport en geeft deze week toelichting over een veel gestelde vraag van onze klanten. “Wat kan ik voor en na het sporten eten’ tijdens mijn d... NewFysic coach Lara Visser is gespecialiseerd in afvallen en sport en geeft deze week toelichting ov...

21 januari 2021

Thuis op vakantie

Op vakantie zijn, nieuwe plekken en culturen ontdekken, nieuwe mensen leren kennen, quality time met familie. We verlangen er zo naar en hebben het ook nodig. Nu vakantie even heel ver weg lijkt, gaat... Op vakantie zijn, nieuwe plekken en culturen ontdekken, nieuwe mensen leren kennen, quality time met...

21 januari 2021

Je brein en afvallen | deel 2

JE BREIN & AFVALLEN |DEEL 2 Iedereen heeft een stress-respons systeem. Wanneer je span...

13 januari 2021

Tips bij NewFysic-proof boodschappen doen

Al het begin is wennen – zo ook boodschappen doen op basis van je persoonlijk voedingsplan...

12 januari 2021

Positief de winter door

Positief en fit de winter door, hoe doe je dat? Tips van NewFysic fan Fleur van Dalsum. Zi...

08 januari 2021

Koekje bij de koffie? Doorbreek oude gewoontes!

Het doorbreken van oude gewoontes. NewFysic hormoon- en voedingscoach Michelle den Holland...

Start nu online met de afslankmethode van NewFysic, ideaal om vanuit huis aan een gezond gewicht te werken!

Ga direct aan de slag