Blog
De laatste nieuwtjes
Wekelijks willen we je inspireren met leuke artikelen over de dagelijkse uitdagingen die je hebt wanneer je NewFysic volgt. Van gezondheidstips tot aan suggesties wat je kan eten wanneer je uit eten gaat. Kortom, alles om het voor jou een beetje makkelijker en leuker te maken.
23 maart 2020
Quarantaine: tips om deze periode (positief en gezond) door te komen
Gezond leven was nog nooit zo belangrijk. En dan ben je opeens thuis aan het werk en ligt...
05 maart 2020
Gewicht verliezen begint bij een gezonde darmflora
Iets wat we ons vaak niet realiseren is dat onze darmen spelen een belangrijke rol bij het...
20 januari 2020
Last van een winterdip?
De dagen worden korter en kouder en jouw humeur doet mee. Je hebt moeite met uit bed komen...
18 november 2019
Dit is de beste tijd om te ontbijten
Dat het belangrijk is om te ontbijten, weet je waarschijnlijk wel als NewFysic volger. De ...
18 november 2019
Tips om 's avonds niet te gaan snoepen
We weten allemaal dat we het beter kunnen laten, maar toch doen we het: snoepen in de avon...
18 november 2019
Tips om ongemerkt meer te bewegen
Bewegen is gezond, dat weten we allemaal. Maar als je een kantoorbaan hebt, veel in de aut...
18 november 2019
Word je dik van koolhydraten?
Veel mensen denken dat het verbannen van koolhydraten ze helpt om af te vallen. Ze laten b...
18 november 2019
Alcoholvrije glühwein maak je zo
Wil je een feestelijk warm drankje serveren, maar dan zonder de alcohol? Deze glühwein sch...