Een geroerbakte nasi kuning vol met groenten, gemarineerde vegetarische kipstukjes en roerei.
Ingrediënten
Champignons (10.8%), Water, Rode paprika (10.8%), Prei (10.8%), EIEREN (10.8%), Vegan Kipstukjes (10.8%) (Water, SOJA-Eiwitconcentraat, Zout, Kruiden), Uien, Volkoren Basmatirijst (7,2%), Spitskool, Kokosnootmelk, Gele paprika, Gember, Kokosroom, Olijfolie, Rode peper, Zoutverlaagde Sojasaus (Water, SOJAbonen, TARWE, Zout, Azijn, Alcohol, Suiker), Knoflook, Sereh, Komijnzaad, Kurkuma, Koenjit, Maiszetmeel, Ui, Curry, Peper, MOSTERDzaad, Kaffir, Laurier, Tricalciumfosfaat, Natuurlijk kokosnootaroma, guarpitmeel, xanthaangom, gellangom, zeezout, vitaminen [B12, D2].
Voedingswaarden
Per Portie (480g): Energie 2049 kJ / 489 kcal, Vetten 16.8 gram (waarvan verzadigd 3.7 gram), Koolhydraten 49.8 gram (waarvan suikers 10.1 gram), Eiwitten 26.5 gram, Zout 1.97 gram, Vezels 9 gram.
Per Portie (100g): Energie 427 kJ / 102 kcal, Vetten 3.5 gram (waarvan verzadigd 0.8 gram), Koolhydraten 10.4 gram (waarvan suikers 2.1 gram), Eiwitten 5.5 gram, Zout 0.41 gram, Vezels 1.8 gram.
Allergenen
EI, SOJA, TARWE/GLUTEN EN MOSTERD
Instructies
Magnetron: Ontdooi de maaltijd de avond van te voren in de koelkast of bereid de maaltijd direct vanuit de vriezer. Ontdoe de maaltijd van de wikkel en plaats deze (zonder deksel) in de magnetron. Plaats het gerecht in de magnetron en verwarm in 9,5 minuten op 700 watt of wanneer ontdooid 5,5 minuten
Oven: Ontdooi de maaltijd de avond van te voren in de koelkast of bereid de maaltijd direct vanuit de vriezer. Verwarm de oven voor op 175 graden. Ontdoe de maaltijd van de wikkel en plaats (zonder deksel) in de voorverwarmde oven. Binnen 45 minuten (wanneer ontdooid 30 minuten) is jouw maaltijd klaar om op te eten.
