Fase 2. Regular
Gericht op het afvallen en het aanleren van een gezonde leefstijl
Na de Reset fase ben je fysiek en mentaal voorbereid op het ontwikkelen van een gezonde leefstijl. De Regular fase, is een fase van bewustwording. Tijdens deze fase leer je wat gezonde keuzes zijn en wat dit betekent voor jouw lichaam. De (toegevoegde) suikers en (verzadigde) vetten worden beperkt, terwijl je wél vezelrijke koolhydraten mag blijven eten.
De basisproducten voor deze fase zijn de weeksupplementen, de Purify en de MultiVitamine. Dit kan worden aangevuld met overige suppletie indien jouw lichaam dat aangeeft. Jouw coach helpt je hier uiteraard bij.
Je gaat aan de hand van het voedingsproductplan, dat is afgestemd op jouw lichaam en leefsituatie, vet verbranden en afvallen terwijl je lekker kan blijven eten.
Door de weegmomenten werk jij samen met je coach op een makkelijke én leuke manier naar het streefgewicht toe. Verwacht in deze fase veel professionele begeleiding, hoogwaardige supplementen , heerlijke en gezonde recepten, een daling in gewicht én steeds meer energie!
