Fase 3. Switch

De overgang van afvallen naar gewichtsbehoud

Fase 3. Switch

De overgang van afvallen naar gewichtsbehoud

Om jouw streefgewicht te behouden ga je tijdens de Switch in 2 weken stap voor stap wennen aan jouw nieuwe levensstijl.

Onder begeleiding van je coach wordt de calorie inname langzaam opgebouwd en het gebruik van supplementen grotendeels afgebouwd. Je krijgt iedere week iets meer koolhydraten en gezonde vetten binnen. Hierdoor wordt de stofwisseling op peil gehouden, ontstaat er geen jojo-effect en went jouw lichaam langzaam aan een nieuw voedingspatroon.

Verwacht tijdens deze overgangsfase toevoegingen aan de lijst met producten die staan voor een gezonde keuze en een voedingsplan dat laag is in suikers om je bloedsuikerspiegel stabiel te houden, dat hoog is in groenten, voedingsvezels en eiwitten én dat voldoende gezonde vetten bevat. Deze twee weken bereiden je voor op een langdurig gezonde leefstijl ná NewFysic.

Ondersteuning voor gewichtsbehoud

Tijdens de Switch fase worden de supplementen uit het basispakket afgebouwd. De supplementen die tot het basispakket behoren zijn:

  • Purify 500 ml: detox, ondersteunt lever en darmen
  • Weeksupplementen: eiwit en/of vezels voor een efficiëntere vetstofwisseling en ondersteuning van je spiermassa
  • Multivitaminen: goed voor energie en weerstand.
Start nu

Wat krijg je tijdens Fase 3. Switch?

  • Gratis wekelijks consult en weegmoment
  • Op maat gemaakt voedingsplan
  • Persoonlijke coaching
  • NewFysic app
  • Persoonlijk weekmenu
  • Boodschappenboekje
  • Recepten
  • Weeksupplementen (1 week)
  • Purify 500 ml (4 weken)
  • Multivitaminen (4 weken)
  • 20% Korting op maaltijden
Vanaf€29,95per week
Start nu