Recipes

Zalmtartaar
Vis

Salmon tartare

Gestoomde forel met tonijn tapenade
Hoofdgerecht

Steamed trout with tuna tapenade

Vitello tonnato rolletjes
Hapjes

Veal and tuna rolls

Italiaanse aubergines
Hapjes

Italian eggplants

Rijke vissalade
Hoofdgerecht

Rich fish salad

Garnalen-komkommerspiesjes met yoghurtsaus
Hapjes

Shrimp and cucumber skewers with yogurt sauce

Garnalen-bibimbap
Hoofdgerecht

Shrimp Bibimbap

Powersalade met tonijn, kruidige couscous en ei
Lunch

Power salad with tuna, spicy couscous and egg

Clubsandwich met zalm en dille-Hüttenkäsespread
Lunch

Club sandwich with salmon and dill-cottage cheese spread

Visburger
Hoofdgerecht

Fish burger

Ceviche van kabeljauw met tomaat en rode ui
Hoofdgerecht

Cod ceviche with tomato and red onion

Spinazie salade met gemarineerde gamba’s en mimosadressing
Vis

Spinach salad with marinated prawns and mimosa dressing

Wraprolletjes met krab
Hapjes

Crab roll wraps

Doradefilet in dille-mosterdsaus met wilde spinazie
Hoofdgerecht

Sea bream fillet in dill-mustard sauce with wild spinach

Heilbotfilet met zeekraaldressing en groene salade
Hoofdgerecht

Halibut fillet with sea asparagus dressing and green salad

Krabsalade op watermeloen
Hapjes

Crab salad on watermelon

Scholfilet van de BBQ
Hoofdgerecht

Haddock fillet from the BBQ

Gemarineerde tonijnmoot van de BBQ met warme oosterse salade
Hoofdgerecht

Marinated tuna steak from the BBQ with warm oriental salad

Sliptong met basilicum, pijnboompitten en knoflookspinazie
Hoofdgerecht

Sliptong with basil, pine nuts and garlic spinach

Hapjes

Anchovies on a bed of grilled red onion

Coquille / citroengras spiesjes van de BBQ
Hapjes

Scallop / lemongrass skewers from the BBQ

Salade met tonijntartaar
Vis

Salad with tuna tartare

Vispakketjes
Hoofdgerecht

Fish packets

Gemarineerde garnalen
Hapjes

Marinated shrimp

Weight loss programs

Losing weight with NewFysic is simply enjoyable!

Thanks to our balanced recipes, you can continue to eat really well while following one of our weight loss programs.

View the programs