Toast met magere tonijnsalade
10 minuten
Lunch, Ontbijt
Vis
Wat heb je nodig:
Hoe pakken we dit aan:
Let op: dit recept is ontwikkeld voor 2 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.
Rooster de sneetjes brood in een koekenpan, broodrooster of in de oven.
Meng de ingrediënten voor de tonijnsalade in een kom. Proef en breng eventueel extra op smaak met zout en peper.
Meng de rucola door de tonijnsalade, beleg de sneetjes brood ermee en halveer ze diagonaal. Beleg met de radijsjes en geniet!
Dit recept is onderdeel van de NewFysic methode
Bij NewFysic vinden we het belangrijk dat je altijd lekker kan blijven eten, ook tijdens het afvallen. Wanneer je ons programma volgt krijg je:
- Toegang tot meer dan 200 recepten
- Een persoonlijk voedingsplan
- Ondersteuning van hoogwaardige supplementen
- Begeleiding door een persoonlijke coach
- En meer.
Wil je toegang tot dit recept?
Oeps, sorry! Je kan dit recept alleen inzien als je ons programma volgt.
Ben je al actief klant? Log hier in op jouw account of neem contact op met je coach.
