Tips

Onregelmatige werktijden en NewFysic: jouw gezonde levensstijl, ook op drukke dagen! Het leven met onregelmatige werktijden kan een flinke uitdaging zijn, vooral als het gaat om het behouden van e...

Bij NewFysic geloven we dat samen afvallen leuker en makkelijker is. Dus nodig jij een vriend(in), familielid of collega uit om ook te starten met NewFysic? Dan ontvangen jullie allebei €20 shopteg...

Er zijn talloze afvalmethodes beschikbaar, van snelle diëten tot intensieve sportprogramma’s. Maar wat is nu de beste afvalmethode? Bij NewFysic geloven we dat een persoonlijke aanpak het verschil ...

Ben jij op zoek naar een effectief afvalprogramma dat past bij jouw levensstijl? Dan ben je bij NewFysic aan het juiste adres. Of je nu kiest voor online begeleiding of op een van onze vestigingen,...

Veel mannen merken dat het na hun 50e lastiger wordt om op gewicht te blijven of om overtollige kilo’s kwijt te raken. De stofwisseling vertraagt en hormonale veranderingen, zoals een afname van te...

Bij NewFysic begrijpen we dat afvallen na je 50e een uitdaging kan zijn. Hormonen, een veranderende stofwisseling en vaak een drukke levensstijl maken het niet makkelijker. Toch is het absoluut mog...

Als je je de laatste tijd wat vaker moe voelt, duizelig bent of zelfs merkt dat je huid wat bleker is dan normaal, dan kan het zomaar zijn dat je last hebt van ijzertekort. Ijzer is namelijk een es...

Stress is een van die dingen die je niet kunt ontsnappen, of je nu een drukke werkdag hebt, een gezinslid zich niet goed voelt of je gewoon weer in de file staat. Maar wat je misschien niet weet, ...

Tussen alle werkverplichtingen en deadlines door is het soms moeilijk om te blijven bewegen. Het kan een behoorlijke uitdaging zijn om voldoende beweging in je dagelijkse routine te krijgen. Wist j...