Broodje kip-boerenkoolpesto
15 minuten
Lunch
Gevogelte, Vlees
Wat heb je nodig:
Hoe pakken we dit aan:
Let op: dit recept is ontwikkeld voor 2 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.
Smeer de sneetjes brood in met de knoflook. Rooster het brood in een broodrooster (of in de oven of een koekenpan).
Bestrooi intussen de kipfilets met zout en peper. Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de kipfilets rondom goudbruin en vanbinnen gaar. Laat afkoelen.
Smeer het geroosterd brood in met de pesto. Snijd de kipfilets in plakjes en leg ze samen met de zongedroogde tomaatjes op de pesto-broodjes. Bestrooi met de Zwitserse strooikaas en garneer met het basilicum.
Dit recept is onderdeel van de NewFysic methode
Bij NewFysic vinden we het belangrijk dat je altijd lekker kan blijven eten, ook tijdens het afvallen. Wanneer je ons programma volgt krijg je:
- Toegang tot meer dan 200 recepten
- Een persoonlijk voedingsplan
- Ondersteuning van hoogwaardige supplementen
- Begeleiding door een persoonlijke coach
- En meer.
Wil je toegang tot dit recept?
Oeps, sorry! Je kan dit recept alleen inzien als je ons programma volgt.
Ben je al actief klant? Log hier in op jouw account of neem contact op met je coach.
