Griekse yoghurt met muesli en nectarine
20 minuten
Ontbijt
Vegetarisch
Wat heb je nodig:
Hoe pakken we dit aan:
Let op: dit recept is ontwikkeld voor 1 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.
Verwarm de oven voor op 150°C. Was de nectarine en snijd door midden, pak de twee helften vast en draai ze in tegengestelde richting. Je kunt op deze manier zo het vruchtvlees los trekken van de nectarine. Snijd de nectarine vervolgens in partjes van circa 1 cm.
Leg de partjes in de ovenschaal, met de schil naar onderen. Doe hier wat zoetstof overheen en bestrooi met een beetje kaneel. Schuif nu de oven in en laat ze in ongeveer 8-10 minuten heerlijk zacht worden.
Vul ondertussen 2 schaaltjes met Griekse yoghurt en muesli en schep daar de warme partjes nectarine bovenop.
Dit recept is onderdeel van de NewFysic methode
Bij NewFysic vinden we het belangrijk dat je altijd lekker kan blijven eten, ook tijdens het afvallen. Wanneer je ons programma volgt krijg je:
- Toegang tot meer dan 200 recepten
- Een persoonlijk voedingsplan
- Ondersteuning van hoogwaardige supplementen
- Begeleiding door een persoonlijke coach
- En meer.
Wil je toegang tot dit recept?
Oeps, sorry! Je kan dit recept alleen inzien als je ons programma volgt.
Ben je al actief klant? Log hier in op jouw account of neem contact op met je coach.
