Preisoep met mosselen
45 minuten
Voorgerecht
Vis
Wat heb je nodig:
Hoe pakken we dit aan:
Let op: dit recept is ontwikkeld voor 2 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.
Kook de mosselen volgens de verpakking. Verhit wat Frylight bakspray of olijfolie in een koekenpan en stoof de prei, selderij en ui. Schenk de bouillon erbij en breng op smaak met nootmuskaat, zout en peper.
Laat minstens 30 minuten op laag vuur sudderen. Mix het geheel fijn met een staafmixer en voeg tenslotte de gekookte mosselen toe.
Dit recept is onderdeel van de NewFysic methode
Bij NewFysic vinden we het belangrijk dat je altijd lekker kan blijven eten, ook tijdens het afvallen. Wanneer je ons programma volgt krijg je:
- Toegang tot meer dan 200 recepten
- Een persoonlijk voedingsplan
- Ondersteuning van hoogwaardige supplementen
- Gratis begeleiding door een persoonlijke coach
- En meer.
Wil je toegang tot dit recept?
Oeps, sorry! Je kan dit recept alleen inzien als je ons programma volgt.
Ben je al actief klant? Log hier in op jouw account of neem contact op met je coach.
