Rijstepap met passievrucht
25 minuten
Lunch, Ontbijt
Vegetarisch
Wat heb je nodig:
Hoe pakken we dit aan:
Let op: dit recept is ontwikkeld voor 2 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.
Breng een steelpan water aan de kook en kook de rijst 8 minuten voor.
Giet de rijst af en doe opnieuw in de pan samen met de melk en kaneel. Breng aan de kook en kook 12-15 minuten, tot de rijst gaar is en de melk opgenomen.
Schep de rijst in kommen. Verdeel het vruchtvlees van 1 passievrucht over de kommen en garneer met een passievruchthelft. Bestrooi tot slot met de hazelnoten.
Dit recept is onderdeel van de NewFysic methode
Bij NewFysic vinden we het belangrijk dat je altijd lekker kan blijven eten, ook tijdens het afvallen. Wanneer je ons programma volgt krijg je:
- Toegang tot meer dan 200 recepten
- Een persoonlijk voedingsplan
- Ondersteuning van hoogwaardige supplementen
- Begeleiding door een persoonlijke coach
- En meer.
Wil je toegang tot dit recept?
Oeps, sorry! Je kan dit recept alleen inzien als je ons programma volgt.
Ben je al actief klant? Log hier in op jouw account of neem contact op met je coach.
