Haverkoekjes-ijssandwich
30 minuten
Nagerecht
Vegetarisch
Wat heb je nodig:
Hoe pakken we dit aan:
Let op: dit recept is ontwikkeld voor 4 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.
Doe de yoghurt samen met het bevroren rode fruit in de keukenmachine en maal door elkaar, tot er geen stukjes meer in zitten. Doe het ijs in een bakje en zet zolang in de vriezer.
Verwarm de oven voor op 180 °C en bekleed een bakplaat met bakpapier.
Doe de appelmoes, havermout, zoetstof, olijfolie, speculaaskruiden en het zout in een kom en meng goed. Is het te nat? Voeg dan nog wat extra havermout toe.
Maak 8 koekjes van het deeg en leg ze op de met bakpapier beklede bakplaat. Bestrooi ze met wat havermoutvlokken en bak de koekjes in ongeveer 15 minuten gaar. Laat ze afkoelen.
Schep op de platte kant van een koekje een bol ijs en top af met een tweede koekje. Et voilà , je ijssandwich is klaar!
Dit recept is onderdeel van de NewFysic methode
Bij NewFysic vinden we het belangrijk dat je altijd lekker kan blijven eten, ook tijdens het afvallen. Wanneer je ons programma volgt krijg je:
- Toegang tot meer dan 200 recepten
- Een persoonlijk voedingsplan
- Ondersteuning van hoogwaardige supplementen
- Gratis begeleiding door een persoonlijke coach
- En meer.
Wil je toegang tot dit recept?
Oeps, sorry! Je kan dit recept alleen inzien als je ons programma volgt.
Ben je al actief klant? Log hier in op jouw account of neem contact op met je coach.
