Beoordeel dit recept

Jouw beoordeling

Kalfsoester met ratatouille

35 minuten

Hoofdgerecht

Vlees

2 personen

Wat heb je nodig:

Aantal personen

 

Tools

Staafmixer

Hoe pakken we dit aan:

Let op: dit recept is ontwikkeld voor 2 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.

  1. Verhit een pan met wat Frylight bakspray of olijfolie en bak de met peper en zout op smaak gebrachte kalfsoesters aan beide kanten bruin. Gaar vlak voor het opdienen de kalfsoesters verder tot medium.

  2. Verhit nogmaals een pan met wat Frylight bakspray of olijfolie en bak hierin op middelmatig vuur de blokjes groenten mooie bruin. Breng op smaak met wat peper en zout. Kook de volkoren spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking.

  3. Blancheer de blaadjes basilicum kort in kokend water en spoel ze koud. Knijp het water uit de blaadjes en voeg samen met 1 ½ el olijfolie. Pureer de blaadjes en breng de basilicum olie op smaak met wat zout. Breng de volkoren spaghetti vervolgens weer op smaak met de basilicumolie en serveer samen met de ratatouille en de kalfsoesters.

Al eerder klant geweest?

Back on track

Wij helpen je graag op weg

Was het een aanrader?

Deel het in de Facebook-community of gebruik op Instagram #newfysicrecept

Bestel ook

MultiV Fem +

MultiV Fem +

Krachtige ondersteuning

€ 24,00