Beoordeel dit recept

Jouw beoordeling

Komkommer met tonijnvulling

20 minuten

Hapjes

Vis

2 personen
BackOnTrack

Wat heb je nodig:

Aantal personen

 

Hoe pakken we dit aan:

Let op: dit recept is ontwikkeld voor 2 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.

  1. Was de komkommer en snijd de uiteindes eraf. Halveer de komkommer in de lengte en haal met een lepel de zaadjes uit de komkommer. Snijd de halve komkommer in 2 gelijke stukken.

  2. Pel een kleine rode ui en snipper deze. Pak de paprika, verwijder de zaadjes en snijd deze in blokjes. Was en snijd de tomaten en bleekselderij in kleine stukjes. Pel en snipper het sjalotje. Laat de tonijn uitlekken en meng alle ingrediënten door elkaar (behalve de komkommer).

  3. Breng op smaak met wat peper en zout en vul de komkommers met het mengsel.

Al eerder klant geweest?

Back on track

Wij helpen je graag op weg

Was het een aanrader?

Deel het in de Facebook-community of gebruik op Instagram #newfysicrecept

Bestel ook

Switch

Switch

Eenvoudig afbouwen

€ 29,95

Meer info
MultiV Max +

MultiV Max +

Krachtige ondersteuning

€ 25,75