Beoordeel dit recept

Jouw beoordeling

Tofu-groenten burrito’s

35 minuten

Hoofdgerecht

Veganistisch, Vegetarisch

4 personen
Eenvoudig

Wat heb je nodig:

Aantal personen

 

Hoe pakken we dit aan:

Let op: dit recept is ontwikkeld voor 4 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.

  1. Verhit olijfolie in een pan en smoor hierin de courgette en paprika circa 5 minuten op matig vuur. Voeg de blokjes tofu, het water, sojasaus, kerriepoeder en bouillonblokje toe en laat alles nog 10 minuten sudderen tot het vocht verdampt is. Roer af en toe.

  2. Verwarm de wraps in de magnetron of een koekenpan. Schep in elke wrap de groentevulling en vouw hem vervolgens van twee kanten tot een burrito. Bestrooi voor het serveren met peterselie.

Al eerder klant geweest?

Back on track

Wij helpen je graag op weg

Was het een aanrader?

Deel het in de Facebook-community of gebruik op Instagram #newfysicrecept

Bestel ook

Super Q10

Super Q10

Vermindert de tekenen van het ouder worden

€ 20,50

Synbioticum

Synbioticum

Voor een optimale darmwerking

€ 24,70