Volkoren spaghetti met tartaarballetjes, spinazie en cherrytomaatjes
20 minuten
Hoofdgerecht
Vlees
Wat heb je nodig:
Hoe pakken we dit aan:
Let op: dit recept is ontwikkeld voor 4 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.
Snijd de tartaar in blokjes en rol ze kort naar balletjes. Breek de spaghetti doormidden en doe samen met de spinazie, tomatenpuree, tartaarballetjes en hete bouillon in een ruime soeppan.
Plaats de deksel op de pan en laat op middelhoog vuur 10 minuten koken. Schep regelmatig om en roer de spaghetti goed los.
Halveer ondertussen de tomaten en voeg ze de laatste 5 minuten toe. Breng op smaak met peper. Serveer direct.
Dit recept is onderdeel van de NewFysic methode
Bij NewFysic vinden we het belangrijk dat je altijd lekker kan blijven eten, ook tijdens het afvallen. Wanneer je ons programma volgt krijg je:
- Toegang tot meer dan 200 recepten
- Een persoonlijk voedingsplan
- Ondersteuning van hoogwaardige supplementen
- Begeleiding door een persoonlijke coach
- En meer.
Wil je toegang tot dit recept?
Oeps, sorry! Je kan dit recept alleen inzien als je ons programma volgt.
Ben je al actief klant? Log hier in op jouw account of neem contact op met je coach.
