Zomerbowl met aardbeiensaus
20 minuten
Nagerecht
Vegetarisch
Wat heb je nodig:
Hoe pakken we dit aan:
Let op: dit recept is ontwikkeld voor 2 personen. Het door jou aangegeven personen wijkt hiervan af. Houdt hier rekening mee in je bereiding.
Pers de sinaasappel uit. Was de bramen, frambozen en bosbessen even kort in een klein laagje water en maak de aardbeien schoon.
Halveer de helft van de aardbeien en schep ze met de bramen, frambozen en bosbessen in een schaal.
Wrijf de rest van de aardbeien door een zeef. Breng in een pannetje het sinaasappelsap, de aardbeienpuree, de rode wijn en de zoetstof aan de kook en laat dit ca. 2 min. koken.
Schep de vruchten door de saus en kook ze heel kort even mee (ca. 1 minuut). Serveer het dessert warm.
Dit recept is onderdeel van de NewFysic methode
Bij NewFysic vinden we het belangrijk dat je altijd lekker kan blijven eten, ook tijdens het afvallen. Wanneer je ons programma volgt krijg je:
- Toegang tot meer dan 200 recepten
- Een persoonlijk voedingsplan
- Ondersteuning van hoogwaardige supplementen
- Begeleiding door een persoonlijke coach
- En meer.
Wil je toegang tot dit recept?
Oeps, sorry! Je kan dit recept alleen inzien als je ons programma volgt.
Ben je al actief klant? Log hier in op jouw account of neem contact op met je coach.
